od czego

Ciezko powiedziec co Ci jest - powinienes niezwlocznie udac sie do lekarza. przeczytaj caly post i czytaj ze zrozumieniem! a bedziesz wiedzial od czego to bylo.

hmmm tak przeczytalem wszystko i niewiem od czego zacząć ale wiem jedno bulinek lol jesteś aha bym zapomniał Śniegol87 ty też Zmieniony przez - MASA16 w dniu 2005-03-25 18:29:40

frezeq - dokladnie, przy pompkach odwrotnych tez to bylo ... niby teraz jakos opracowalem, ze nie boli, ale od czego to zalezy ? takie nadwyrezenia to cos groznego ? bede zyl ? Zmieniony przez - emilooos w dniu 2006-12-29 12:58:24

Kolego szanowny, a tematy podwieszone kolega przeczytał? Zapoznaj się proszę z tym opracowaniem: http://potreningu.pl/diety/artykuly/1745/dieta-odchudzajaca--od-czego-zaczac

[...] dobra OB tak samo co do reszty prob watrobowych Albumina 4,54 g/dl norma 3,5-5 bialko calkowite 7,37 g/dl norma 6,00-8,00 fostfataza alkaliczna 99 U/l norma 40-129 GGTP 19 U/l norma 10-66 na usg nie wyszlo zeby byla powiekszona czy cos lekarz powiedzial ze wszystko wporzadku teraz pozostaje pytanie od czego w takim wypadku jestem taki zamulony

No dobra wszystko ładnie ale kurcze co z tą myszką bo u mnie też wolno chodzi od czego to moze zależeć?

[...] koleżanko ;-) rozwiazanie problemu: albo działąsz na włąsną renkę opierając się na poradnikach takich jak: http://potreningu.pl/diety/artykuly/1745/dieta-odchudzajaca--od-czego-zaczac albo zgłąszasz się do jednego z forumowych dietetyków/ trenerów na indywidualne konsultacje mogę też przenieść Twój temat do działu ladies, gdzie działać [...]

no bo właśnie ja już w kropce jestem,od czego sie tak poce może i macie rację ze bardziej przyłożyć sie musze do aerobów

[...] bardziej opłacalny, 20 minut truchtem czy też szybki bieg przez 4-5 (odpoczynek na jedną) i tak w koło macieju. Zależy mi na tym by jak najmocniej się spocić. 5. Co dzień piję 7 litrów wody. Czy możecie polecić mi jakiś inny płyn który mogę bez obaw wypić powiedzmy raz na tydzień/dwa? 6. Zależy od czego? Proszę o odpowiedź. Dziękuje i pozdrawiam

[...] wiem tylko czy 32 lata to nie za stary jestem na naprawianie swoich wad postawy które niestety zostały prze zemnie zaniedbane. Szczerze mówiąc nie ma za bardzo pomysłu od czego zacząć :). Tak dla ciekawości powiem że ortopeda państwowy podsumował mnie tak " ma pan to na co pan pracował latami". Wracają c do barków to zauważyłem że nawet jak [...]

Przeczytałam, ale jest tu tyle tego wszystkiego, że nie mam pojęcia od czego zacząć... Potrzeba mi żeby ktoś mi napisał coś w tym stylu : ze najpierw 15 np. brzuszków potem 10 czegoś itd.. Nic specjalnego - dopiero zaczynam.. Mógłby ktoś? Chodzi o połączenie ćwiczeń na brzuch z ćwiczeniami na nogi (górne partie) i takie ogólnie spalające [...]

Czytałem posty o progresji jednakże metod jest dość sporo, a jak nie wiem od czego by tu zacząć. Myślałem żeby popróbować w ten sposób: Ciężar na plus co serie, a co tydzień dodawać + 10% ciężaru ogólnego dla ćwiczeń i serii czyli progres co serie i co tydzień będzie ok? Zmieniony przez - b16a2 w dniu 2018-02-23 14:03:12

Rozciąganie moze zaszkodzić, zależy od czego boli, jaka wada itp. To nie chodzi tylko o przysiady, kręgosłup jest obciazony w kazdym ćwiczeniu, zapytaj jakie mozesz robić i nawet spróbuj układać plan z rehabilitantem.

wogole od czego zalezy jaką igłą sie wbija takei srodki :)?

wiem, ze jeden cykl mi nie pomoze... chce dowiedziec sie od czego mam zaczac... Kumpel w 3 lata doszedl do 51 cm w lapie ;) Pozdrawiam, Pawel

Jeszcze jedna sprawa mnie nurtuje... co moge cwiczyc dzien po dniu? Tzn jakie partie ciala we wtorek, a jakie w srode? Od czego zalezy ciezar podnoszonych przeze mnie ciezarow? Czy to jest 50% max jakie jestem w stanie podniesc? I jak obliczyc ilosc serii i powtorzen? Nie zalezy mi na masie - sile, tylko na rzezbie

Czy ja wyglądam na zmartwionego? Kiedyś też miałem nierówne ręce i wiem od czego to było

[...] jedynym powodem może być priorytet w rozwijaniu któregoś z nich ale nic więcej - i to z tym zakłucaniem ruchu to jedna z większych bujd na resorach jakie słyszałem - nie ma czegoś takiego , oczywiście bierzemy pod uwagę ćwiczenie w pełnym zakresie ruchu , poprawnie technicznie - nie ma czegoś takiego , ogólnie zasada takiego łączenia polaga na [...]

Ale ja chętnie zacznę i chcę osiągnąć efekt, ale napiszcie mi prosze od czego mam zacząć i jak? Jeśli to ma pomóc to wstawię swoje zdjęcia....chociaż sie wstydzę

Jak nigdy nic nie brałeś to idź do apteki i kup witaminę B6. Wrzuć 1g dziennie przez tydzień. Później zejdź na 400-500mg dziennie i tak leć przez 2 tygodnie. Zbadaj i wejdź na cykl. Ciężko powiedzieć od czego to. Brałeś DAA ?